当归红枣桂圆鸡蛋红糖水的功效

川芎红枣桂圆生鸡蛋老红糖坚信针对女性朋友而言也不生疏，假如将他们一起熬出水服食对人体有大量益处，非常是经期前和生完孩子的女士，更应当常常服食。那麼深受大伙儿钟爱的川芎红枣桂圆生鸡蛋红糖姜水作用有什么呢？

最先，对女性和贫血病人而言，补血补气对他们来讲是十分关键的，而服药比不上平常的食疗，因此有很多补血补气药草能够 与这种食材一起熬料，如大枣、川芎、干桂圆等。川芎红枣桂圆生鸡蛋红糖姜水不但美味可口，也有补血补气的作用，合适绝大多数人服用。一般体质虚寒、脸色腊黄、衰老的群体长期服用实际效果非常好。

次之，川芎红枣桂圆生鸡蛋红糖姜水特别是在适用生完孩子妈妈，它是一种普遍用以产后补气血饮食搭配的治疗方法。其配搭有效，营养丰富。长期服用本汤，可使血气充沛，脸部皮肤颇具光泽度，有美容护肤实际效果。但还要适当，不可以过多服食，要不然可能造成容易上火。

最终，老红糖是一种未特制的粗糖，带有大量的维他命和矿物。非常合适月经不调和刚生孩子的女性们服食。老红糖还能和黑木耳、枸杞子或是紅豆一起煮，也是有许多 益处，而在经期前服食，则有益于废弃物的排出来，能减轻腹胀、腰酸病症。此外，老红糖加干桂圆、生姜汁共煮，也是有补血补气功效。

用材

原材料

使用量

生鸡蛋一只

川芎50g

大枣5个

干桂圆10粒

老红糖适当

水三碗

作法

1.干桂圆去壳，大枣清洗，川芎切成片清洗干净

2.水焯滚后，干桂圆，大枣川芎文火焖20分钟

3.放进老红糖，煮五分钟

4.打进生鸡蛋，不必搅破，盖章焖15分鐘就可以