哺乳期能生吃雪莲果吗

哺乳期通常是可以生吃雪莲果的，具体也需要根据患者自身情况进行判断。

雪莲果中含有一定的维生素，矿物质元素，膳食纤维，适当的吃雪莲果并不会对身体造成影响，间接还可以起到降火，资费等功效，但也需要注意，由于雪莲果属于寒性的水果，如果吃得过多，可能会导致宝宝通过母乳汲取到雪莲果中的寒气，出现有不良情况。

在哺乳期，建议在饮食上避免油腻辛辣的食物，同时适当以清淡的富含有维生素的食物为主，通常对于宝宝的身体发育以及自身的免疫提升也会有所帮助。