产妇吃人参最佳时间

产褥期吃人参最佳时间一般在睡前服用是比较好的，具体要根据个人的身体状况来判断。

人参可以帮助补充身体上的元气，也可以促进造血，通常适合气血两虚的人群服用，能够帮助滋补身体，有利于机体功能的恢复。产褥期的女性气血亏虚，适当的服用人参可以帮助睡眠以及提神醒脑的效果，同时还可以提高睡眠质量，也能够加速母体的血液循环，一般在睡觉之前服用效果是比较好的。

产褥期的女性身体比较虚弱，应该避免过量使用，可能会出现副作用。