什么茶适合煮着喝

一般条索相对于粗老的茶适合煮着喝，因为粗大的枝叶不容易泡开，同时在煮出来之后可以避免过于苦涩。

茶叶分为很多种，但是大多数茶叶都是用来泡着喝的，如果是一些粗枝大叶的茶叶可以用来煮着喝，里面的物质也比较多，出了一定的份，这喝不仅会影响到里面的营养物质发挥，同时在泡出来之后会有一定的苦涩感，但是用来煮着喝会减少这些不良的情况，因为粗大的汁液在煮着喝的时候会褪去一部分苦涩从事，可以把茶叶里面的营养物质更均衡的发挥出来。

茶的类型有很多种，每种类型的茶叶在泡发以及引用时候的过程都会不一样，如果是一些嫩绿的乌龙茶可以选择泡着喝，但是属于黑茶或者是老白茶等，可以选择煮着喝，会更有香醇的味道，能提神，还可以补充机体所需要的一些营养物质。

喝茶也是属于一种养生的方式，在每次吃完饭半小时或者一个小时左右的时间可以少量喝一些茶叶水，在工作的时候也可以喝些茶叶水，因为里面的茶多酚和茶碱可以起到让自身提神的效果，但是在喝的时候不能选择晚上睡觉之前。