咳嗽能吃干贝吗
健康养生 2023-06-29122网络
干贝是扇贝的一种干制品,是扇贝的闭壳肌风干后制作而成的。干贝中含有的营养价值比较高,其中含有蛋白质,核黄素以及铁以及钙等成分,具有增强人体抵抗力作用。引起咳嗽的诱因有很多,咳嗽可以吃一些食物改善,平时多喝温开水,咳嗽能吃干贝吗?接下来我们来看看吧。
一、咳嗽能吃干贝吗?
咳嗽的时候是可以吃干贝的,因为干贝它具有对于虚劳咳血、脾胃虚弱的症状有一定的作用,因此针对咳嗽患者,特别是长期慢性呼吸系统炎症存在而导致的咳嗽,可以适当的吃点干贝。
二、干贝是什么?
干贝是扇贝的干制品,由扇贝的闭壳肌风干制成。 它的营养价值高,富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上,此外它还含有丰富的谷氨酸钠,味道极鲜,与新鲜扇贝相比,腥味大减。
三、干贝功效
干贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠,味道极鲜。与新鲜扇贝相比,腥味大减。干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载,干贝还具有软化血管、防止动脉硬化等功效。
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