凤凰单枞茶功效与作用

凤凰单枞茶具有清热解毒的效果，同时还有减肥或者是消除疲劳的效果。

1、清热解毒：凤凰单枞茶是一种凉性茶叶，一般在喝茶以后能够有效的改善肝火旺盛所引起的咽喉疼痛、口舌生疮、小便发黄、眼屎增多，或者是大便干结的状况，能够促进身体中的火气快速消失。

2、减肥：凤凰单枞茶在泡茶喝以后一般可以是减肥，起到辅助性的效果，可以有效的清洁肠道中的油脂，也可以清洁肠道功能垃圾和毒素，促进身体中的新陈代谢或者血液循环，减少脂肪堆积的状况。

3、消除疲劳：凤凰单枞茶适当的喝一些茶叶，能够有效的缓解疲劳，能够让肌肉处在放松的状态，也可以释放心中的压力，调整好自己的生活状态，对生活是有好处的，增强人体的免疫或者是抵抗能力，还有美容养颜的目的。

凤凰单枞茶要注意不能长时间喝或者大量的喝，可能会产生脾胃虚弱，容易出现腹痛和腹泻的状况，而且在喝茶的时候也要注意浓度，避免浓度过高，平常生活当中可以多喝一些蜂蜜水，具有润肠通便的作用。