野辣菜吃了对身体有什么好处

野辣蔬菜吃起来有清热解毒、止咳化痰、减轻疲劳的功效。

1、野辣蔬菜富含抗坏血酸，能增加脑内的氧浓度，起到缓解疲劳的作用。

2、如果有肺热痰郁、咳嗽痰多的病人，可以多吃一些野辣菜，能起到化痰止咳、清热解毒的作用。

3、野辣菜嫩茎及叶子可作蔬菜食用，味道比较鲜美，而且富含维生素A、维生素B等，可以帮助补充身体所需的维生素，但任何食物都要适量吃，吃得过多也会对身体产生一定影响。

5、食用野辣菜、蟹类等食物有食物中毒的作用，可以用野辣菜籽来帮助解毒。但是如果症状特别严重，最好是去正规医院做个检查，然后进行洗胃治疗。

一些人吃过野菜后，身体会有不舒服的症状，所以特异体质的人不能食用野菜，如果吃完后有不适症状，可以喝一些水来缓解，也可以用来催吐。