地菜孕妇可以吃吗

茼蒿别名护生草、地菜、菱角菜等，带有蛋白、维他命C、β-胡罗卜素、钙等，具备较高的营养成分。茼蒿带有很多的膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，进而起到润肠通便，减轻便秘。茼蒿叶中含有β-胡罗卜素的量与红萝卜非常，具备预防红眼病、干眼症的功效。茼蒿中的茼蒿酸有活血的功效。那孕妇能够 服用吗？

孕妇是不能吃茼蒿的，茼蒿的提取液醇有相近缩宫素一样的令宫缩的功效，煎剂灌胃具备一样的功效。假如孕妇服用茼蒿，非常容易造成怀孕下血或宝宝胎动躁动不安，乃至造成小产。因此，春天孕妇禁口茼蒿。怀孕期间孕妈妈不能以便降低体脂率而很多服用蔬菜水果，降低或忌食肉类食品、淡水鱼，不仅影响机体摄入和消化吸收必须脂肪酸、蛋白质食物，导致蛋白营养不良，更阻拦了从荤食中消化吸收丰富多彩的钙、铁和锌等营养元素。怀孕母亲特别是在要留意防止由于过多素餐造成的缺铁性贫血和钙的缺失。健康小贴士：茼蒿具备祛瘀、活血、有利排尿等功效。因而，虚寒体质、大便糖稀、女士经量少或贫血者也不适合服用。

二、茼蒿的作用和功效：

1、消炎抑菌茼蒿中常带有的登皮甙能够 具有提高身体维他命C含水量防寒伤，消炎抑菌的功效。

2、降血降血脂茼蒿中的乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物有医治高血压的功效，也有减少血液和肝内胆固醇及甘油三酯含水量的功效。

3、防止胃癌茼蒿中的很多维他命C能够 组织致癌物在消化道里的转化成，具备防止胃癌及食道癌的功效。

4、预防糖尿病茼蒿中也有很多的膳食纤维，可以推动人体代谢作用，提高身人体基础代谢的功效，有利于减肥瘦身，及预防糖尿病等病症的功效。