米浆肠粉最简单的做法

健康养生 2023-06-30116网络

米浆是可以用来制作肠粉的,米浆的浓度关系到肠粉的爽滑程度,所以想要制作出美味的肠粉,就需要调配好米浆。米浆制作肠粉的时候,可以用勺子勺一勺米浆,然后倒入蒸盘上面铺满,在将米浆蒸5分钟左右就可以食用了,米浆蒸的时候可以加入鸡蛋、瘦肉末跟青菜,最后在肠粉加上调料就可以食用了。

一、食材

大米(大米粉)100g水150g油10g香菇三个蒜三瓣酱油三勺蚝油2勺胡椒粉1勺

二、方法和步骤

1、大米洗净用水泡一晚,用榨汁机打成米浆。

2、用分筛过滤米浆杂质。

3、到一点油搅匀,炒锅加大半锅水烧开。

4、准备好圆盘,用刷子刷一层油。(不要太多)

5、倒入米浆转一下盘子,不要太厚了。

6、上面可以加肉末,虾仁或者鸡蛋都可以。

7、蒸几分钟后,用刮板刮出肠粉。

8、装盘后撒上葱花。

9、酱汁的做法:锅中热油,把葱头或蒜粒,香菇片或丝炒香,加入泡香菇的水烧开,再加入酱油,耗油,胡椒粉煮开,水淀粉勾芡就可以出锅啦!

10、把做好的酱汁淋入肠粉中,就可以开始吃了。

三、注意事项

要加多少水,米的种类不一样,出浆不一样,自行调整,大概酸奶三分之一的浓稠度即可。大米泡好后,加入跟平常煮饭一样多的水就好了,浓度大概跟纯牛奶浓度差不多就行,太干就稍微加点水调匀就行。

四、技巧

1、选米:做米浆米很重要,一定要选去年的旧米(即老米),绝不可当年新米。沾性越差越好,这类米煲饭通常较难吃,因为比较糙,没沾性。有些地方叫做糙米,或者籼米。

2、磨米:一定要选择石磨来磨,现在市面上有电动石磨。只有石磨磨出来的米浆才会很细腻,滑如牛奶。打开磨米机,水和米一起慢慢倒入机内磨出米浆,比例是米1:3水。

3、准备工作:用水洗净糙米,再泡七个小时,发涨,起来后再冲洗一遍,后将米加水放进料理机打成米浆,越细越好!然后将米浆用筛子过滤两遍这样蒸出来就会很滑没有疙瘩的!

4、提前准备蒸锅放些水到蒸锅烧开后,准备蒸盘底部刷点油防沾。

5、调配:加适量生薯粉30克左右收水(每500克米)!加盐少许,生油30克倒入浆中搅和。以上完成后加入清水,比较根据实际情况大约10:1即可。

6、每一次倒粉浆的时候都要重新搅拌一次再倒入盘子,因为会沉淀变成分层。

7、不要倒太多粉浆,太厚的肠粉不好吃,要薄薄的一层均衡的铺开盘子就可以了。

8、每一次蒸肠粉都要保持大火且锅里的水是滚开的。

9、不喜欢吃葱的可以加玉米,生菜,或者豆芽之类的。

10、至于肠粉的配料可以是鸡蛋、叉烧、牛肉、鲜虾,青菜等等。

自制肠粉的米浆怎么做,其实各家都有各家的小诀窍,一份成功的肠粉。不光是要讲究口感爽弹,同时外表也要注意,能做成光滑透明又没有米疙瘩是最好不过的了。肠粉还可以根据自己喜好搭配各种蔬菜肉类作为配菜,也可以根据自身口味偏好制作不同的酱料,还在等什么,赶快自己做一份尝尝吧!

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