花生米不能和什么一起吃

花生米是我们生活中很常见的小零食，含有丰富的蛋白质，吃起来口感也相当不错，无论是单吃，还是拿来下酒都适合。在中国人的理念中，很多食物都是存在相克性的，经常喜欢吃花生米的话，也会担心会出现类似的食物相克后果。那么，花生米不能和什么一起吃？下面咱们就来看看吧。

1.黄瓜和花生不能一起吃

因为简单易操作，黄瓜和花生米调拌的凉菜作为家庭饭桌上的家常便客。女孩子们喜欢将它当做减肥佐餐，而男士则喜欢将它作为喝酒的小菜。然而，人们不知道的是，这样的搭配是很有误区的。因为它俩在一起反应过后会引起腹泻。

2、不能和螃蟹相伴食用

理由也是同上。

除了黄瓜和螃蟹，当然是寒性的食物的话*好也要避免同时食用。常见有小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。

吃花生的注意事项

1、吃多会上火。吃花生这一类的食物一定要适量，吃多会助热上火。

2、发霉会致癌。发霉了一定要及时处理掉，本身霉变的食物无论是哪种，吃了对身体都有伤害的。

3、吃多了易得肥胖症。吃多了花生容**胖，毕竟花生的含量大多都是油脂。

4、花生并不是每个人都是适合吃的，有些人可能还会对花生过敏，因为花生过敏者危害可是很大的，严重者也会导致休克。

5、因为花生生在土里，所以容易受污染，所以要弄干净。

6、花生米含高油脂，不适宜脾胃较弱的人士如孕妇、小孩，及患有肠炎、痢疾及消化不良的患者食用，否则会引起缓泻作用，减慢康复进程。

7、跌打瘀肿或伤口含脓的病人也不宜多吃花生，会加重病情。