芋头会下奶还是回奶

芋头是没有下奶或者回奶的作用的，因为芋头的主要成分是纤维素以及微量元素，是可以促进肠胃消化的，而且可以增强身体免疫力以及美容养颜效果，但是吃太多芋头是会出现胀气的，大家应该要注意芋头的食用量。如果产妇想要下奶或者回奶，应该要选择其他的食物，下奶可以选择花生炖猪蹄或者鲫鱼汤，而回奶可以吃麦冬等。

一、芋头会回奶吗

在生活中哺乳期的女性食用了芋头之后是否会出现回奶的情况的话其实还是看个人的抑制的问题。有的产妇在食用了芋头之后并不会出现回奶的情况，一般这种情况的产妇是可以放心的去食用芋头的，因为芋头自身含有的营养价值的含量本身就是属于比较丰富的一种，如果自身并不会因为食用了芋头之后出现回奶的情况的话是可以放心的继续食用的，这样可以增加自身的免疫力，对于宝宝的生长发育也有一定的影响。但是如果在食用了芋头出现了回奶的情况的话就不要在继续食用了，因为有的体质的人群在食用了芋头之后出现回奶的情况的话是因为自身体质的问题，食用之后会出现回奶的情况，所以在平时生活中食用芋头的时候需要注意，如果在食用了芋头之后出现了回奶的情况的话就不要在继续食用食用了。以免造成回奶情况加重。

二、什么食物会回奶

在平时生活中会造成回奶的食材其实有很多，不仅在蔬菜中含有，水果、荤腥类的食材或者是一些调味品类的食材以及其他的食材，在被人体吸收利用之后都是会对身体健康造成一些不利的影响的，所以在平时生活中哺乳期的女性在食用食材的方面一定要注意，以免在食用了一些食材之后会造成回奶的情况。

生活中蔬菜中会造成回奶的食材有韭菜、韭黄、苦瓜、辣椒等食材，这一来食材在食用之后都是会对身体健康有不利的影响的，所以在平时生活中哺乳期的女性尽量的避免去食用

水果类的食材中会造成回奶现象的食材有西瓜柿子等，这一类食材在食用的过程中也是会造成回奶的现象的，所以在平时生活中食用的时候需要注意。

海鲜类食材田螺、螃蟹、螺蛳等食材这一类食材不仅会造成孕妇出现回奶的情况，在食用之后也极有可能会造成宝宝食用母乳的过程中出现过敏的情况，所以在平时生活中孕妇要尽量的去避开这一类食材食用比较好。

在生活中哺乳期的女性在食用了芋头是否会出现回奶的情况，其实还是看个人的体质的问题的，因为有的哺乳期的女性在食用了芋头之后并不会有什么不利的影响，有的哺乳期的女性在食用了芋头之后就会出现回奶的情况，所以关于食用芋头是否会造成回奶的情况还是看每个人的体质的问题，并没有一个比较准确的答案。