猪肚炖什么药材养胃

健康养生 2023-07-03111网络

猪肚可以炖红枣、山药、生姜等药材养胃。

1、炖红枣:红枣里面富含铁元素,含有丰富的钙和铁以及黄酮类物质,能够养血安神,具有一定的健脾胃效果。

2、山药:具有益肺生津的效果,归脾、肺、肾经,健脾胃和助消化,针对脾胃虚弱以及食欲不振和腰肌酸软等情况有所改善。

3、生姜:经常吃生姜具有暖胃的功效,还能去除身体里面的寒气改善胃部偏寒等症状,对于患者出现的肺热咳嗽,风寒感冒有治疗效果,还能够抑制细菌的繁殖。

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