吃什么能让甲状腺消肿

日常生活之中，大家的生活、工作压力大，会导致身体不适的发生，比如说内分泌失调，会刺激到甲状腺，从而引起甲状腺结节。甲状腺有肿大的情况，建议尽快接受治疗，避免引起其他伤害。那么，吃什么能让甲状腺消肿?除了必要的治疗，还需要注意日常护理工作，今天就要说饮食方面。

甲状腺吃什么消肿

第一、海带，海带是富含有大量的碘，可以用海带跟绿豆一起熬成汤，海带绿豆汤有着清凉，消肿的效果，长期食用可以有效的改善病状。

第二、紫菜和海苔，紫菜也是高碘食物，紫菜蛋汤是家常菜，可以经常做紫菜蛋汤喝，既便宜又能辅助甲状腺疾病治疗。平时可以吃海苔类零食，这样不仅可以解馋也可以辅助治疗。

除了甲减，还有甲亢的病状。甲亢适合吃什么类的食物呢?

第一、高蛋白的食物，得了甲亢的病人，需要大量摄入高蛋白，高热量的食物，例如汉堡，猪肉。

第二、多吃含钙量高的食物，因为甲亢患者的新陈代谢快，很容易会导致骨质疏松，所以，可以适量的吃一些虾，奶制品补充钙元素，每天应该摄入牛奶500克以上，并且可以把核桃、花生、瓜子等坚果当作零食来吃，增多钙和磷的摄入，这样有利于疾病的治疗。

第三、少吃一些含碘量高的食物。海带、海苔、紫菜等食物应该避免摄入，饮食应该保持清淡。

大部分的甲状腺结节都是良性的，如果你出现了这种情况，希望你不要过于担忧，抓紧时间进行相关的检查和调理。当然一切治疗措施一定要在医生的指导下进行，千万不能随便用药，避免盲目治疗导致病情恶化。