大虾煮多久

健康养生 2023-07-05149网络

虾肉中蛋白质的含量是非常丰富的,虾肉的脂肪含量比较低,营养价值却很高,食用后对身体健康很有好处,虾常见的吃法就是水煮虾,保持虾肉的原汁原味,对于大人或者是小孩来说都是平时很受欢迎的营养食材,虾肉在水煮的时候,是有时间的,如果煮的时间太长是会将虾肉煮老,影响虾肉的口感。

大虾煮多久熟呢?

做水煮大虾时,如果是鲜虾,一般根据虾的大小决定煮的时间,大一点的鲜虾煮5分钟即可,小一点的鲜虾煮2-3分钟即可,如果是冻虾则需要先在常温给大虾解冻,解冻后按照大小决定煮的时间,最后别忘了,冻虾煮好后,先不要打开锅盖,最好再焖2分钟,记住这一点,虾肉不仅鲜嫩,而且不腥。

水煮大虾

【食材】

冻大虾500g、姜10g、花椒2g

【做法】

1、冻大虾在常温下解冻,剪去虾枪和虾须,用清水冲洗干净,备用。给大虾解冻时一定要在常温下解冻,万万不可用温水或者水煮解冻,这样做出的水煮大虾,虾肉一定会老掉了,非常影响鲜嫩的口感。

2、用牙签从虾壳第二个关节处穿进去,轻轻挑出虾线,再次清洗干净残留杂质,控水备用。虾线比较容易段,挑虾线前,在虾尾出轻轻按几下,使虾肉松弛,这样虾线就不容易断了。

3、锅中加入适量清水,放入姜片和几粒花椒,烧开后,倒入清洗干净的大虾,大火煮5分钟,至虾壳变成粉红色,表示已经成熟,即可关火,不开盖再焖2分钟,捞出稍微晾凉,就可以食用了。

【烹饪技巧】

1、水煮大虾放入姜片和花椒有很好的去腥效果,同时也能使大虾更有味道。

2、检验水煮大虾是否成功,只要等水煮大虾稍微晾凉之后,看虾壳和虾肉是否微微分离,如果是,则说明煮的刚刚好,同时大虾也很好去壳。

虾是我们比较常见的一种食材,虾肉中的营养成分比较高,肉质细嫩,容易消化和吸收,特别适合老人和小朋友食用,同时对于治疗很多疾病也有着辅助的功效。营养不良,气血不足,体质虚弱的人群都非常适合。虾不仅外形好看,还含有丰富的营养素。虾里面含有优质蛋白和我们人体所需要的各种微量元素,经常吃虾可以起到很好的保健养生的功效,虾有补肾和提高人体免疫力等功效,所以它深受人们的喜欢。

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