菊花和茉莉可以在一起泡茶喝

茶的种类比较多，花茶在平时是比较受欢迎的一种茶，菊花茶喝茉莉花茶都是很常见的花茶，在平时很多人都喜欢喝花茶，喝花茶对身体健康很有好处，不同种类的花茶，对身体健康的好处也不同，不过一般人在喝菊花茶的时候，都是将菊花茶单独喝，如果将茉莉花茶喝菊花茶放一起可以喝吗?

菊花和茉莉可以在一起泡茶喝吗?

茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓强强联手。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法 1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中;

2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀;

3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手”。

菊花性偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人应注意少喝。由于菊花还有一定的降压功效，可以在中医师的指导下服用菊花茶，平肝降压。但是，低血压患者要少喝。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、开水。

做法 1、将茉莉、菊花洗净，放入杯中;

2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀;

3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性温，不仅具有芳香化湿、醒脾和胃的功效，还能清肝明目。而气味清香的菊花归肝经，同样具有平肝、清肝明目的功效，两者搭配可谓“强强联手”。

菊花性偏寒，一般阳虚体质(平时怕冷)和脾胃虚寒(一吃凉东西就胃痛、胃不舒服)的人应注意少喝。由于菊花还有一定的降压功效，可以在中医师的指导下服用菊花茶，平肝降压。但是，低血压患者要少喝。