炸鸡腿用面粉还是淀粉

健康养生 2023-07-0854网络

炸鸡腿在平时很多人都喜欢吃,不管是大人还是小孩,都很喜欢吃炸鸡腿,虽然我们经常说最好不要吃炸鸡腿,油炸类的食物对健康不好,其实炸鸡腿偶尔吃是没是的,炸鸡腿吃起来虽然好吃,但是外面卖的炸鸡腿通常不干净,还是自己在家做的炸鸡腿比较干净卫生,在做炸鸡腿的时候是用面粉还是淀粉呢?

炸鸡腿用面粉还是淀粉?

炸鸡腿属于油炸类食物,它的制作方式和平时炒菜不一样,因为油炸的食物讲究脆、酥、香。所以在炸的时候用什么样的粉也很重要。首先,我们把买回来的鸡腿用水清洗干净,然后用锋利的小刀在鸡腿上面穿几个孔,放入盐、香葱、料酒、八角、肉桂腌制十几个小时。这个提前腌制是为了让鸡腿更加的入味,同时也是为了去除鸡腿上的腥味。

在做这一步时,一定记住鸡腿不能用热水烫,因为一旦焯水,营养就会随着水分流失,影响到它的口感。还有就是鸡腿不是一个整体,靠肌膜连接一煮就散了。所以把它放入蒸笼,先蒸15分钟左右,看看是否还有血水冒出来,如果没有就取出来放凉,提前蒸一下也是为了,炸起来更省力,有时掌握不住火候,会发现鸡腿的外面是熟的,里面却是生的。

然后,再准备一个大碗加入面粉、淀粉调和均匀,记住要把这两种粉,放在一起搅拌。如果只放一种,炸出来的皮就不脆,这一点也是我们今天所要说的重点。有的朋友只放一种或者不放直接炸,炸出来的效果就不是特别好,口感不佳。这一点一定要记住,两者搅拌均匀之后,再加入鸡蛋液进行调和,这样炸出来的皮更加金黄酥脆。接着拿出我们,腌制好的鸡腿,放入碗中侵泡一下,再裹上一层面包粉,这样扎出来的鸡腿酥脆可口,非常美味。

面粉的选择,最好是用低筋面粉,如果只用普通面粉炸出来的鸡腿表面没有鳞片,口感不佳,或者买一些专用的炸鸡粉和面粉淀粉混合搅拌均匀。

前期工作一切准备好了,最后就是在锅中倒入足够的食用油加热,放入鸡腿炸到表面呈金黄色,捞出来把油淋干,就算是完工了。用这个方法炸出来的鸡腿外酥里嫩,香气扑鼻非常诱人(有个要点,炸鸡腿的时候油温不要太高,保持中火就行)。

莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ