适合婴儿吃的五谷杂粮有哪些

适合婴儿吃的五谷杂粮包括的种类通常来说也是比较多的，比如可以选择吃大米小米，另外也可以选择吃一些燕麦玉米等等。

五谷杂粮当中的营养价值也是比较高的，其中主要含有了比较多的微量元素，其中有钙和锌，另外还包括了铁和锰，这些营养物质对于婴儿来说都是非常重要的，而且也是属于体内不可缺乏的，在长时间缺乏的情况下，对于婴儿的生长发育会造成影响，也有可能会导致生长发育缓慢。

在给孩子增加五谷杂粮的时候，也是需要掌握好量，尽量不要摄入过多，以免增加肠胃道负担。