闽南牛肉羹

健康养生 2023-07-11161网络

牛肉羹的口感是非常不错的,其中闽南牛肉羹主要是以牛肉为主要食材,所以营养价值还是非常高的,因为牛肉本身中的营养就非常丰富,所以用于制作牛肉羹的营养价值也很高。因为牛肉羹的具体做法有很多,所以做出来的口感以及口味可能会存在差异。那么闽南牛肉羹应该怎么做?

1.做法一

鸡蛋取蛋黄,加绍兴酒一勺,盐少许,拌入牛肉馅。炒锅烧热,放油少许,下姜片炒香。取出姜片,放入切末的香菇。放入腌入味的牛肉末煸炒。炒至牛肉断生后,加绍兴酒除腥。放盐调味后,淋入水淀粉勾芡。关中小火,淋入蛋清,搅出蛋花。关火,放入香菜,盛入碗中,吃前撒少许白胡椒粉。

2.做法二

备锅烧开水后,将现成的生牛肉羹,一条条放入锅中川烫下捞起备用。起油锅爆香蒜末,下切碎扁鱼干,干煸至香味出来,下鲜笋丝拌炒,再依序下酱油,胡椒后加水。水滚起后加入切碎韩式泡菜,烫熟牛肉羹同煮,下点盐调味并下生粉水勾芡。起锅装碗前下葱段,食用前再下香麻油,要再加辣椒酱随意。

3.做法三

牛肉洗净,先切成大片,再切成丝,最后切成麦粒状小粒。锅内加清水,放入牛肉粒烧开,焯水至血沫浮起迅速捞出用清水冲洗干净。蛋清搅拌均匀,干淀粉放入碗中加适量清水搅匀成淀粉水。另起油锅烧至油温5成热时,放入牛肉粒略炒,加料酒炒匀,再放入高汤大火烧开撇去浮沫。水淀粉再次搅匀淋入锅中勾芡,再打入蛋清,最后加适量盐、白糖、胡椒粉调味,撒入葱末即可。注意此羹欠要勾的要厚一些,蛋花才会打得漂亮。

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