木瓜可以降尿酸吗

尿酸高主要导致的是痛风，木瓜降尿酸是可以，但是效果不显著。要想要降尿酸仅仅依靠食疗的方式是不够，最好去医院检查治疗。木瓜降尿酸的依据主要是水果是碱性，可以降尿酸，所以如果尿酸偏高，可以选择药物治疗，加之多吃水果。多吃木瓜还可以预防心脑血管疾病。

木瓜煲绿茶汤降尿酸有一定功效，不过效果不大，不过这两样食品一起食用有清热解毒，利尿消肿，润肺化痰的功效。

尿酸高的人尽量食用低嘌呤食品，饮食治疗是第一重要，首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。

尿酸高患者的饮食注意事项

1、控制总热量

尿酸高的患者一定要控制食物的总热量，这是十分重要的，对于患者病情的恢复也是有利的。

2、限制脂肪摄入量

痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。

3、以含高碳水化合物的食物为主

米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。

4、禁酒，少饮咖啡、茶、可可

酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。