发烧咳嗽可以吃鸡蛋吗

发烧和咳嗽症状都是常见的感冒症状，而如果患者身体同时出现发烧和咳嗽症状的话，一定要及时休息，以及在医生的叮嘱下用药，否则会引起更严重的感冒后果。鸡蛋是一种蛋白质含量非常高的食物，因此鸡蛋也成为了日常生活中人们补充身体营养的重要食物来源，可是发烧咳嗽之后可以吃鸡蛋吗?

对于感冒咳嗽者来说，是可以吃鸡蛋的，不过注意不要生吃，饮食要以清淡有营养为主，不要吃一些煎炸辛辣油腻的食物，因为油炸食物容易引起胃热，且不容易消化。

当然也不是说所有感冒咳嗽者都可以吃鸡蛋，往往不少人感冒后可出现发烧的现象，那么这种情况最好就不要吃鸡蛋，因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，属完全蛋白质，大部分都是能被人体吸收的，而人在进食鸡蛋后可产生一定的额外热量，从而让机体热量增高，这样就会加剧发烧的症状，因此这时最好不吃鸡蛋。

需要提醒的是，是否能吃鸡蛋也是因人而异的。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，最好减量或避免食用。

咳嗽会消耗机体内的蛋白质。饮食中应该多吃一些含蛋白质量多的食物，如鸡蛋、牛肉，以增加机体免疫力，有利于病情的恢复。咳嗽时可以配合敷贴理疗，通过透皮给药，促进药物的渗透，从而达到内病外治的作用。

对于感冒咳嗽，患者应该要多吃一点水果蔬菜，补充足够的营养，要多喝水，促进汗液等的排出。同时患者可以根据自己的情况去合理的安排饮食，尽量不要吃会加重病症的食物，感冒咳嗽不是什么大病，只要合理饮食，适当治疗，很快就能够痊愈。