螃蟹怀孕能吃吗
健康养生 2023-07-13156网络
怀孕可以吃螃蟹,螃蟹属于寒凉的食物,建议避免过量食用,以免给身体带来不适症状。
螃蟹里含有大量蛋白质、钙、微量元素、氨基酸等多种营养物质,怀孕后吃螃蟹可以维持母体健康及促进胎儿生长发育起重要作用。但螃蟹属于寒凉食物,而且还有大量的寄生虫和病原微生物,建议孕妇适量食用,食用过量对母体会造成便秘、腹泻等症状,严重时还会引起先兆流产的症状。
此外,食用螃蟹时一定要彻底煮熟,避免微生物和寄生虫未杀灭引起疾病发生。