什么样的人适合喝黄酒

黄酒养生功效好，但并不是每个人都适合饮用，适合喝黄酒具有保健功效。

如果失眠严重的人群常饮黄酒，能够调节睡眠，改善睡眠质量，对促进睡眠有很好的帮助。身体处于亚健康状态的人群，饮用黄酒对身体进行保养与维护，黄酒可以清理肠道垃圾，预防患脑血栓，心血管等方面突发性疾病的概率。痛经严重的女性，女性饮用黄酒能够减少疼痛，饮用方法为热饮，加热到30度上下，但是建议经前一周开始饮用，经前两天停止饮用。

但是即使是对身体有好处的黄酒也不要过度饮用，坚持适当原则，酒只是起缓解的作用，若是出现问题最好就医治疗。