花生是活血的吗

花生通常不是活血，并不能起到活血效果，花生可以为身体补充营养物质，能起到凝血和止血作用，平时可以少量吃。

花生属于比较常见的食物，里面有丰富的油脂成分，还有维生素、微量元素等，花生衣里面有能使凝血时单缩短的物质，可以对抗纤维蛋白溶解，但是并不能当做药物来使用，吃太多有可能会出现上火症状，少量吃一般没有影响。

花生还可以起到促进消化效果，平时适当吃还可以增加食欲，里面有有机酸、黄酮、甾醇等多种成分。