蟹腿寒性大还是蟹黄寒性大

健康养生 2023-07-25162网络

蟹腿和蟹黄的寒性基本一样,并没有明显的不同。

蟹腿和蟹黄属于寒凉性的食物,适量吃具有滋肝养阴的功效,对肝阴虚导致的两目干涩、视力减退、头晕耳鸣、口燥咽干等症状有辅助缓解的作用。还有助于活血化瘀,可以用于缓解损伤、瘀血、腰腿疼痛等不适感。含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,适量吃能帮助补充人体生理所需,是较好的滋补身体的食物。

生活中要注意食用的量,大量吃之后导致体内寒气加重,更容易引发腹痛、腹泻等不适。建议在医生的指导下进行食用。

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