红薯炒菜做法
健康养生 2023-07-26196网络
家里面的红薯大丰收之后一不小心会觉得吃不完,量太大放的时间久了又容易坏掉,没有新鲜的那么好吃,所以大家也希望把这些红薯赶紧处理掉,随着红薯除了清蒸烧烤和煲汤以外,还有很多的妙用,比如做成红薯糯米饼,还可以用红薯炒菜,用红薯做各种各样的糖水小甜点,口感也是相当不错的。
红薯的炒菜方法及功效作用
红薯糯米饼的做法
材料
红薯,糯米粉红,豆沙,枣,茼蒿叶
做法
1、将枣洗净去核,切丝;茼蒿洗净取小叶备用。
2、红薯洗净去皮,切小块,上锅蒸熟,取出捣成泥,放入适量糯米粉搅拌均匀和成面团。
3、将和好的面团分成若干个小面团,取一个面团做成小饼状,然后放入适量豆沙馅,包起成一个红薯糯米球,然后将它按扁,做成饼状。
4、将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰,依次做好所有的小饼,下锅煎至两面金黄即可。
白果红薯糖水的做法
材料
红薯100G,马蹄100G,白果5颗,冰糖适量
做法
1.马蹄洗净,削皮,切小块
2.红薯削皮,切小块
3.白果洗净
4.三种材料放一起,加适量冰糖,加少量水,隔水炖二十分钟
红薯牛奶蒸糕的做法
材料
红薯,牛奶,面粉,蛋清,白糖,蛋黄,油
做法
1、将红薯去皮蒸熟,然后捣成泥。
2、加入牛奶搅拌均匀,再加入适量面粉调成粘稠糊状即可。
3、将蛋清打入另一个容器,加适量白糖打发。
4、然后将打发的蛋清和蛋黄一起倒入红薯中,再次搅拌均匀。
5、将准备好的容器抹好油,把红薯糊倒入水开后上锅蒸20分钟即可。