海螺有什么功效

海螺可以起到补充身体所需营养、解酒、增强自身免疫力等功效，需要适量使用。

1、补充身体所需营养：海螺是属于一种比较常见水产品，其中含有非常丰富和钙元素和维生素等营养成分，在吃了之后可以补充身体所需营养。

2、解酒：海螺在这个之后可以促进体内乙醇的分解，可以有效缓解醉酒后引起的头晕和身体乏力以及恶心呕吐等症状。

3、增强自身免疫力：海螺当中含有非常丰富的蛋白质和维生素等营养成分在吃了之后，可以有效促进体内免疫细胞分泌来增强免疫功能。

除以上常见功效，还具有养肺等，还需要注意营养均衡。