夏天可以吃醋泡姜吗

健康养生 2023-07-27161网络

炎炎夏日人体受暑热干扰会出现食欲不振的现象,吃点醋泡姜可以增加食欲。人们贪冷饮,一旦食用过多会导致脾胃虚寒,醋泡姜可以祛风散寒。夏日是细菌等有害物质繁衍盛行的季节,醋泡姜可以帮助人体解毒杀菌抑制病原体。

一.夏天可以吃醋泡姜

俗话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜。”因此,夏天吃醋泡姜对身体更好,中医认为,姜益脾开胃,止呕,温经散寒,解头疼、发热,调理痼冷沉寒、霍乱腹痛、吐泻之疾等。

二.夏天吃姜的好处

由于夏天炎热,人们习惯贪凉,喜服寒凉之品,夜间又感受夜寒,易产生暑湿,影响脾胃,所以夏季人们胃口不好,少食厌腻。针对这种情况喝醋泡姜,即可散寒祛暑,又可以治疗因吃不洁食物而引起的腹痛、腹泻、呕吐等。

三.醋泡姜什么人不能吃

醋泡姜是由醋和姜制成,因此不能吃姜的人是不能吃醋泡姜的。

1、内热较重者不宜食用姜

如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用姜。如果是热性病症,食用姜时一定要配伍寒凉药物中和姜的热性。

2、阴虚体质的人绝对不能吃姜

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

四.醋泡姜适合什么季节吃

醋泡姜的最佳食用季节是春夏季节。

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