鱼是寒性还是温性
健康养生 2023-07-2985网络
鱼是一种富含各种营养元素,多吃对身体有很多好处的食物。其实鱼有很多分类,不同品种的鱼具有不同的养生保健功效。当然了从中医的角度上说,食物具有温性、寒性、中性之分,那么鱼是寒性还是温性呢?日常在吃鱼时有哪些需要讲究的问题呢?一起来进行简单的了解一下吧?
鲤鱼是热性还是凉性
草鱼是温热性,鲤鱼是平性。
现代医学讲究食物的营养成分,祖国医学讲究食物的性味。其实,“医食同源,药食同行”,两者都讲究才起到祛病健身的目的。凡体质偏热者忌吃温热性食物,以免“火上浇油”,而适宜于吃凉寒性食物,以便热症寒治。凡体质虚寒者,忌食凉寒性食物,可进食温热性食物,以温散寒。
鲤鱼是酸性还是碱性
是酸性,【酸性食物】:含硫、磷、氯等矿物质较多的食物,在体内的最终代谢产物呈酸性。包括:蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及硬果中的花生、核桃等。提示:我们所谓的酸性食物不是有酸味的食物,有酸味的水果经体内代谢后,留下一些矿物质,所以也是成碱性的。
鲤鱼适合什么人吃
鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。
一般人群均可食用,适宜肾炎水肿、黄疸肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良性水肿、脚气浮肿、咳喘者之人食用;同时适宜妇女妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁缺少之人食用。
鲤鱼什么人不能吃
那么什么人不能吃鲤鱼?鲤鱼是发物,凡患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、小儿痄腮、血栓闭塞性脉管炎、痈疽疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病之人均忌食;素体阳亢及疮疡者慎食。
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