不辣的川菜有哪些

不辣的川菜是比较少的，一般川菜是以辣味为主，这是因为地区的原因，居住环境比较潮湿，这时候吃一些辣椒是可以祛湿的，而且消毒杀菌，但是要注意川菜炒的时候有可能会出现呛鼻的情况。然而，对于不喜欢吃辣的朋友来说，你们想要吃川菜，只要选择不辣的川菜，比如鱼香肉丝以及青菜等。

鱼香肉丝。

我们先来看看这道菜是怎么个做法。首先需要原材料：猪里脊肉、莴笋、胡萝卜、黑木耳、豆瓣酱、酱、泡红椒、蒜、葱、生抽、生粉、白糖、醋。就这些材料准备好了。可以先将新鲜的猪肉洗干净了，也可以选择带一点肥肉的，洗好以后就都得把肉切成片状，不要太厚了，切片了以后还需要再切成细丝。把切好的肉丝装在碗中，加一些生粉还有生抽，用筷子充分的搅拌，让生粉能够融化混合在肉丝里，裹芡。

接着就把泡红椒、蒜粒、姜都洗干净了留着备用，蒜和姜都要切成碎粒，葱也要切成碎粒，还要把泡红椒和豆瓣酱也切成碎的。莴笋还有胡萝卜都要洗干净了去皮，都要切成均匀的细丝，放在盘子里留着用。木耳泡发好了以后就洗干净，同样也是切成细丝，在碗里加点醋、生粉、白糖开始搅拌留着别用。

锅上灶台后开大火烧热，然后倒油，油温上来以后就开始转小火，把肉丝倒进去。让肉丝在锅里面稍稍的呆一会，等肉丝表面的芡粉成熟稳定后再用铲子轻轻的炒，一定要保护好肉丝表面的芡粉，让肉丝尽可能的滑嫩。等肉丝快要断生的时候就把肉丝放在一旁，开始转大火，把姜和蒜都倒进去，再把豆瓣酱和泡红椒倒进去开始爆炒。

把肉丝和豆瓣酱一些调料都混合在一起后，就立马把莴笋丝还有胡萝卜丝放进去，再把木耳丝也放进去开始翻炒。差不多两分钟的时候，等胡萝卜丝快要断生的时候就把已经调好的糖醋汁沿着锅边倒进去。很快糖醋汁就能够沸腾了，还能产生勾芡汁，这个时候再做最后几下翻炒，这样勾芡汁和菜就能均匀的混合了，也可以关火了。

这样的一盘鱼香肉丝就做好了，看看哪里还有麻辣，关键是肉吃着特别的嫩滑，所以一定要把肉用生粉勾芡好了，下锅的时候也是要注意，不要马上就用铲子去翻炒，那样就会破坏了，这道菜的关键程序，味道上不会有大的变化，主要是口感就不一样了，肉吃着就没有那么的嫩了。