尿酸高可以吃虾吗

健康养生 2023-08-0352网络

虾是蛋白质比较高的食物,烹饪得当,会是美味佳肴。只要不是对虾过敏,基本没有人会不喜欢吃虾的。生活中会有一小部分人喜欢吃虾但是由于病理原因不能吃虾。例如尿酸高的人,就不能食用虾这种嘌呤比较高的食物,食用会加重病情。有一些人认为尿酸病人就可以吃虾。那么尿酸高可以吃虾吗?

尿酸高不能吃虾,尿酸高导致痛风,不仅是在饮食中,疾病也会导致这种现象形成。尿酸高应该怎么吃。

1、车前草煮水

车前草一般是在乡下农村才有,城里基本见不到。车前子煮水是需要将新鲜的车前草清洗干净,晒干之后,直接来冲泡,然后当做茶水来饮用的。之所以能实现降尿酸的效果,这是因为车前子具有利尿和排石的功效,可以促进尿酸排泄,能抑制尿酸盐结石的形成。

2、蒲公英根煮水

蒲公英又叫尿床草,说明它有强大的利尿作用,很多乡下人都喜欢用蒲公英根煮水喝,能利尿,清热解毒,通淋排石。对女性还有催乳的作用,尿酸高要想降低尿酸,平时也可以用蒲公英煮水喝。

3、鲜玉米须

鲜玉米须100g,加入适量的水,煎煮1小时滤出药汁,然后在用小火帮助药汁浓缩,加入适量的白糖后加搅拌后吸尽药汁,等待冷却晒干压粉装瓶。每日3次,每日10克,用开水冲服。其有非常好的利尿,预防肾结石,帮助促进尿酸排除的作用。

4、菊苣栀子茶

菊苣栀子是常用的利尿降尿酸药材,但靠一味药材降尿酸的力量是不够的。菊苣栀子,百合,葛根,蒲公英,桑叶,芡实等材料是利尿分解尿酸的好药材,它们一起组成袋泡茶是尿酸高痛风人群最喜爱的茶饮。

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