三七粉蜂蜜水
健康养生 2023-08-06148网络
三七粉和蜂蜜水是人们再日常生活中接触比较多的两种食物,当然,两者的营养价值都是比较丰富的,也有人将两者放在一起,制作三七粉蜂蜜水,定期服用。而三七粉蜂蜜水对于人体健康,是有着很大的促进作用的,多喝有益健康。下面就为大家介绍一下三七粉蜂蜜水的功效及作用。
1、强身健体,恢复疲劳
三七能够促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力。
在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。
2、预防心脑血管疾病
三七可以扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化,从而预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
3、延缓衰老,促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
三七可显着提高血清、脑组织sod活性,减少心、肝、脑组织中mda的生成,显着提高脑组织中sod活性,减少lpo的生成。此外,三七醇提物还能促进小鼠脑内dna、rna和脑蛋白质的合成。
4、抗血栓
三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
5、抗菌消炎、促进组织再生
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
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