豆腐丁的做法大全

健康养生 2023-08-07104网络

大家都知道豆腐是非常常见的一种豆制品,因为豆腐里面最主要的原料就是豆子,所以豆腐含有的蛋白质含量非常的高,而且它吃起来就会有一种豆子味道,但豆腐制作出来之后塌的吃法还是多种多样的,有一种吃法是豆腐丁,一直比较受女人和孩子的欢迎,那么豆腐丁的具体做法是什么呢?

食材:番茄1个、豆腐500g、青豆40g、番茄酱30g、白糖1g、水淀粉适量、蚝油15g 做法:1、准备好所有的食材,青豆开水煮至3分钟过凉,西红柿炒烫去皮。 2、豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。 3、炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。 4、再放入青豆继续翻炒,加入盐,味,然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。 5加入蚝油,淋入水淀粉,汤汁浓稠关火。

过桥豆腐

食材:豆腐500g、鸡蛋2个、淀粉10g、葱花20g、辣酱30g

做法:1、准备好的辣酱,豆腐切块 鸡蛋打好 2、将豆腐和鸡蛋放入锅中蒸10分钟至熟 3、蒸好的豆腐鸡蛋 的汤汁倒入锅中加辣酱调料等 4 、浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可

宫爆豆腐

食材:豆腐300g、花生50g、油、盐、生姜、生抽、料酒、香醋、香油、花椒、豆瓣酱、淀粉适量

做法:1、花生用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。 2、取一干净小碗,倒入一汤匙生抽,倒入一汤匙料酒,倒入少许香醋(1/2汤匙),倒入1/2汤匙香油,调入适量精盐, 倒入少许清水调成味汁备用。 3 、豆腐切成1厘米见方的小丁。 4、锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制,等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。 5、锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。 放入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入姜末、葱段,炒香,倒入调好的味汁,炒匀,倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。 6、倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可。

鲜虾蒸豆腐

食材:内脂豆腐1盒、鲜虾150g、生抽、香葱、料酒适量

做法:1、鲜虾去掉头去壳去虾线,洗净后剁成靡状 ,放入碗里加料酒拌匀以去腥味,香葱切成小葱花备用。 

2、取出的豆腐切成两公分左右的方块 ,把虾蓉放在豆腐上及碟子周围,上锅蒸十分钟。 3、上桌前淋生抽撒上葱花即可。

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