吃熟黑芝麻能治便秘吗

吃熟黑芝麻通常也能起到治便秘的效果，患者可根据自身情况选择食用。

黑芝麻中含有丰富的维生素矿物质元素等营养物质，在中医上黑芝麻还可起到补益精血润燥通便等功效，对人体出现的便秘也可起到一定的缓解治疗作用。但也需要注意，如果患者在后期出现便溏的情况，建议及时停止吃黑芝麻。

在吃黑芝麻的时候适当的吃，同时在日常生活中也避免吃辛辣油腻的食物，以免对药物药效产生影响，尽量以富含有维生素，蛋白质等营养物质为主，通常对于疾病的改善也会有所帮助。