丝瓜和芹菜能一起炒吗

丝瓜和芹菜通常情况下是可以一起炒的。建议适量食用，以免引起胃肠功能的不适。

丝瓜和芹菜当中含有大量的维生素和膳食纤维，维生素可以提高人体的抵抗力和免疫力，促进血液循环加快新陈代谢，可以有效的预防，由于在日常生活当中，日晒所形成的色斑有一定的辅助和预防的效果。膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，可以缓解由于膳食纤维不足所引起的大便干燥现象。

此外芹菜还可以缓解由于摄入的水分不足，导致上火出现口腔溃疡的问题。