这3道菜每天轮着吃能活活饿死癌细胞
健康养生 2023-08-10188网络
癌症和饮食有着密不可分的关系,常吃一些抗癌食物能够有效预防癌症。然而,只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,如果把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。今天小编给大家介绍3到抗癌效果很好的菜谱,可以每天轮着吃,活活饿死癌细胞,让你远离癌症困扰。
香菇
香菇中含有大量的葡萄糖苷酶,它使得癌细胞不敢靠近,机体抗癌率可达90%,对大部分恶性肿瘤都有显著疗效,比如胃癌、肝癌、肺癌、白血病等。是现在不可多得的抗癌食材之一。
推荐吃法:香菇炒西兰花西兰花择洗干净,掰成小块,放入开水中焯透捞出,用凉水漂透;2.香菇用开水稍煮,捞出控水;3.淀粉加水适量调匀成水淀粉;4.锅中放入色拉油,同时放入西兰花、香菇稍炒,放入一杯开水;5.再把胡椒粉、精盐、味精同放入锅中,烧开,用水淀粉勾芡,汤汁收浓即可。
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