炸面条酥脆的做法大全?
面条在我们生活中是很常见的食物,面条的吃法是非常多的,不同的面食吃法也是不同的,大多数人吃面条的时候要么是凉拌着吃,要么是干拌着吃,要么是汤面的吃,不管怎么样吃,面条都是顺滑爽口的,最近流行面条的新吃法,油炸面条,那油炸面条怎么做呢?下面介绍油炸面条的做法。
炸面条酥脆的做法一
锅里多倒一些油
将面条放入油锅里
炸至两面金黄色,捞出。蛮香的嘛~有点象街上卖的馓子
炸面条酥脆的做法二
干面条下锅煮一下,锅里放入适量食用油,先把面条下锅里过一次油后放旁边待用;
待油温至100多度下入面条,多翻两下,注意看着点面条,别糊锅了;
待炸至金黄色就可以了。
炸面条酥脆的做法三
面粉加牛奶揉面团
切长条
下入油锅炸金黄
出锅装盘
面条的功效
1、增强免疫力:口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
2、改善贫血:促进人体气血运行。
3、易于消化吸收:经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
面条的营养
面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。同时面条还富含铜对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
面条的适用人群
一般人皆可食用,病湿热者忌食面条。
孕妇能吃面条。孕妇食用面条时应该煮的软烂一些,这样更易于消化吸收。
产妇能吃面条。产能能吃面条,但是不要食用方便面。
宝宝能吃面条。2岁以下的宝宝,牙齿没长齐,咀嚼能力较差,不能选择口感偏硬的品种。另外,市面上有专门给宝宝食用的挂面出售,长度较短,面条细,盐分很低。婴儿面条是宝宝很重要的辅食品之一,对于宝宝的生长发育起着很大作用,需要家长仔细选择购买。