人过三十睡觉还流口水竟是这原因

健康养生 2023-08-11156网络

我三十多岁了,但一直有个尴尬的问题——睡觉的时候爱流口水,醒来枕头和半边脸都湿了,请问这是病吗?

成年人睡觉流口水,有许多原因,最常见的是睡觉姿势不当。

人入睡后,唾液分泌会减少。但是,如果长时间单一方向侧睡,会压迫到耳根附近的腮腺,促使唾液分泌大量增加。而侧睡又不容易做吞咽动作,就会有较多的口水流出来。

趴在桌上睡容易流口水也是同个原因,这类情况,只需要调整睡姿就可以了。

其次,牙齿畸形或者口腔有疾患,例如口腔溃疡、龋齿、牙周炎等口腔炎症,也会诱发唾液增加。这种情况下,口水还通常有颜色和异味。解决了口腔问题,也就解决了口水问题。

另外,人过度疲劳或过度兴奋时,自主神经调节紊乱,也可能在睡觉时促使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。

特别要注意的是,突然间夜里流口水增加,有可能是面神经炎症甚至中风的表现,有高血压史的中老年人尤其要注意,看看还有没有口角歪斜的情况,及时就诊。

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