脑花煮多久能好?

健康养生 2023-08-1299网络

脑花其实说白了就是猪脑,味道还是很不错的,具有滋补的功效。有人认为吃猪脑能够发挥出补脑的功效,这一点虽然没有得到科学验证,但大家都是这样做的。其实猪脑不仅可以用来蒸着吃,还可以煮着吃。只不过很多人在制作的过程中,并没有掌握其中的技巧。那么,脑花煮多久能好?

清蒸猪脑

做法一

药材: 山药25克 食材: 猪脑1个、葱1根、姜3片 调味料: 盐、米酒各适量

做法: 1、猪脑洗净备用;葱切段备用。

2、将药材、食材及调味料放入浅盘,清蒸15分钟即可食用。

做法二

1.猪脑浸水,去筋膜; 2.放入碗中,加少许葱姜和精盐; 3.放入开水蒸熟既可。

另外水煮也是可以的,把猪脑放入清水中烧开,加少许食盐,滚五六分钟就可以了,出来又香又滑又嫩,含丰富钙、磷、铁,入肾经,补骨髓,益虚劳,滋肾补脑,气血虚亏的人最适合服用,嘴馋的人当然也很适合。

天麻炖猪脑的做法

菜系及功效:私家菜 失眠食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 益智补脑食谱 工艺:炖天麻炖猪脑的制作材料:主料:猪脑350克

辅料:天麻8克

调料:姜10克

天麻炖猪脑的做法:

1. 将猪脑之红筋小心挑除净,洗净后隔去水分;

2. 将猪脑、天麻及姜片放入炖盅内,注入大半盅冷开水,盖上盅盖,用纱纸封口,放沸水锅中,隔水炖三小时左右,调味即成。

食物相克天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

菜名

红烧猪脑

所属菜系

川菜

特点

软嫩鲜香,形似豆腐。

原料

猪脑400克,玉兰片25克,冬茹10克,大油50克,葱、盐、料酒各13克,酱油20克,姜8克,味精、湿淀粉各3克,汤250克。

制作过程

(1) 先用温水泡上猪脑,撕净脑膜,再用开水加盐将猪脑氽熟,除去浮沫,改切成块状,再用原汤泡上。玉兰片横切成片。冬茹水发透后去腿洗净切片。葱、姜均切片。

(2) 起勺注油烧热,将玉兰片、冬茹、姜、葱煽炒而后随下猪脑和酱油、料酒、盐等调料并入汤。

(3) 汤开后撇去浮沫,炖透后加味精勾芡,再淋上明油即成。

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