牛肉闷土豆的做法

健康养生 2023-08-13120网络

在我们的生活中,牛肉炖土豆是一道以牛肉和土豆作为主要食材炖制而成的家常菜。成品色泽酱红,营养丰富,十分美味,是

饭桌上经常出现的美食,而且能补充蛋白质。所以,不仅味道鲜美,而且,营养丰富,做法简单,我们在平时就可以方便做一做,

那么下面我们就来了解一下牛肉闷土豆的具体做法有哪些吧!

   一、土豆炖牛肉

   ①材料

牛肉,土豆,食用油,姜片,生抽,红酒,盐,鸡精,干辣椒,葱花

   ②做法

   1.牛肉切方块,土豆洗净去皮切块。

   2.锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干。

 3.炒锅热油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽,少许红酒提味。

 4.加入足量开水(没过牛肉),放入干辣椒,烧开后撇去浮沫。

   5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥烂。

 6.放入土豆块,加盖小火再炖30分钟,至土豆变软。

 7.大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。

   ③小诀窍

   1. 红酒和牛肉是绝佳的搭配,在煎牛排,或者炖牛肉的时候放一点提味,会有意想不到的效果。 2.炖牛肉的时候,盐一定要

在牛肉酥烂之后再加,否则炖出来的牛肉会特别柴。

   二、美味土豆炖牛肉

   ①材料

牛肉500克,土豆250克,胡萝卜100克,八角、黄酒、酱油、葱、姜、盐各适量,味精、白糖、淀粉、花椒各适量

   ②做法

   1.土豆洗净去皮切块,胡萝卜洗净切块。

   2.葱洗净切段,姜拍松切块。

 3.牛肉洗净切成小块,用刀拍松。放入煮开的沸水中焯透,除去血水后捞出。

 4.锅中放油,开火烧热,放入姜块、葱段炝锅。

   5.放入牛肉,加入酱油、花椒一起煸炒片刻,再倒入500毫升左右足量的开水(或肉汤),放入八角、白糖、黄酒,一起炖煮。

 6.大火烧开后,改为小火。炖1小时后,加入胡萝卜和土豆。

   7.炖2个小时至牛肉熟烂,捞出葱段和姜块、大料,加盐和少许味精,大火煮开即可。

   8.上桌前可少量滴一点香油。

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