家常腌制豆角咸菜的方法是什么?

健康养生 2023-08-14162网络

大部分人第一次吃豆角都是炖的,因此很多人的观念都已经根深蒂固了,豆角就是用来炖着吃的。其实在生活中,豆角的做法还是非常多的,比如干煸豆角,不仅有豆角的香味,更是可以品尝到油水被榨干的肉食,可以说一菜两吃,吃货必备。那么,家常腌制豆角咸菜的做法你知道是什么吗?

食材

扁豆10斤

食用油半斤

酱油一包

食盐、白糖适量

青辣椒,花椒,八角等大料少量。

方法/步骤

选择食材。

这里我说的扁豆是指那种很宽很扁的,肉不是特别厚的扁豆,豆秧能爬很远,特别能接的那种扁豆,不是我们在饭店里经常见到的长而瘦,肉厚的扁豆。

1、洗净去筋。

将扁豆洗干净,然后从两头分别抽去两侧的筋,因为筋特别不容易咀嚼,所以我们腌制之前要去掉,以免影响口感。

2、淖水待用。

烧开水,将洗好的扁豆放进去,翻一下,基本上翻一下就可以,翻太久扁豆就变的没有劲道了。然后捞出控干水分。绰的时候顺便把青辣椒也按照这个方法处理一下,作为调料备用。

3、烧熟植物油。

将植物油(可以是大豆油也可以是花生油,但是花生油的效果会更好)掉进锅里面烧熟,像我们平时炒菜要先到倒入油加热一样。将烧熟的植物油倒进准备腌制扁豆的容器里面冷却一下,导入酱油。

4、开始腌制。

将控干水分的扁豆放进装有油的容器里面,然后放入食盐和白糖,白糖的数量可以根据个人口味酌情放,然后放入花椒,八角等大料,搅拌均匀,如果担心太咸第一次可以先少放点盐,腌制几天之后再根据口味和咸淡进行添加。

5、腌制扁豆大约过上十天就可以吃了,吃起来清脆可口,香甜事宜,是每日饭桌上提高食欲的小菜。如果你学会了,不妨试试做吧。

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