包菜敷乳房的好处是什么

用包菜敷乳房的好处

包菜是生活中常见的蔬菜,味道鲜美,营养丰富,用包菜敷乳房可疏通乳结。

包菜疗法用包菜外敷乳房是民间常用的方法:把包菜洗净,把每片菜叶全部剥去,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶完全覆盖,再用乳罩稍微加压,使包菜与皮肤充分接触,持续24小时后取下,此方法可有效减轻乳胀,避免新妈妈因护理不当遭遇乳腺炎的困扰。

食用包菜的益处

1、包菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等,其维生素的含量是番茄的3倍,因此具有较强的抗氧化和抗衰老的功效。

2、包菜含有丰富的叶酸,叶酸可有效预防巨幼细胞贫血和胎儿畸形,因此,怀孕妇女及生长发育期的儿童、青少年应多吃。

3、鲜包菜具有杀菌、消炎的功效。当咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛的时候,可以把包菜榨汁后喝下或涂抹患处。

4、包菜富含异硫氰酸丙酯衍生物,可杀灭体内引起白血病的异常细胞。

5、包菜含有丰富的维生素U,维生素U对溃疡有良好的治疗效果,可以加速溃疡的愈合,还可以防止胃溃疡恶变。

6、包菜富含大量的吲哚。试验证明,吲哚对人体有抗癌的作用,可使人体免受肠癌的侵袭。

7、包菜富含萝卜硫素。该物质可以刺激人体细胞产生对身体有益的酶,它可以形成一层保护膜来抵抗外来致癌物质的侵蚀。萝卜硫素是目前发现的蔬菜抗肿瘤最强的成分。