罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗

健康养生 2023-08-2250网络

我们都知道罗汉果是可以泡茶的,通过泡茶可以让其功效得到发挥,罗汉果的作用就是解毒和杀菌以及美容养颜,还有减肥和止咳化痰以及治疗便秘等等,有的朋友们老是喜欢在泡罗汉果的时候,加入一些菊花,这种做法受到了一些人群的质疑,那么罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗?

第一,罗汉果可以和菊花一起泡水喝吗?能一起泡水喝。 罗汉果味甘,性凉,入肺、大肠经,有清肺止咳,润肠通便的功效;而菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,有散风清热,平肝明目,解毒的功效。将罗汉果和菊花搭配泡水喝不仅在药性上不用担心有药物副作用,而且还能加强彼此的药性功效,是非常适合搭配在一起泡水喝的。

第二,罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效作用?解毒杀菌 菊花主要功效就是疏风解毒,而罗汉果含有很多的植物酸,具有很强的杀菌作用,两者搭配泡水喝,可起到解毒杀菌的功效,对因上火、热毒、炎症等引起的不适有很好的治疗作用。美容养颜 罗汉果中含有大量的维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,在摄入之后能帮助清除体内的自由基,减少身体皮肤细胞和脏器细胞受到自由基的损害,能延缓衰老,有美容养颜的功效。而菊花能够清热解毒,可以预防因为上火引起的长痘,因此罗汉果和菊花一起泡水喝有美容养颜、抗衰防老、保护皮肤的功效。

罗汉果菊花茶怎么泡好?加入枸杞搭配一起泡好。 本身枸杞和菊花就是最佳搭配,再加入罗汉果一起冲泡,不仅味道更好,而且功效也更胜一筹,具体冲泡方法如下。 冲泡方法 材料:罗汉果1个,干菊花1两,枸杞1两。 做法:将枸杞和菊花用清水浸泡出灰尘,罗汉果洗净敲破,掰成小块放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火,用罗汉果水和菊花,枸杞一起泡茶饮即可,可连续冲泡2—3次饮用。 功效:清热祛火,疏散风热,清肝明目,可用于治疗伤风感冒,咳嗽多痰,便秘,慢性咽喉炎,支气管炎,口干舌燥等病症。

莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ