洋葱去火还是上火

洋葱去是上火，因为洋葱属于一种温热性的食物。

洋葱在生活当中比较常见，但是属于一种热性食品，如果在生活当中大量的使用，可能会出现上火，容易产生肝火旺盛，可能会出现口腔溃疡、口唇干燥、咽喉肿痛、大便郁结等多种状况，容易对身体产生副作用，所以在生活当中一定要注意控制洋葱的摄入量，洋葱一般比较适合体寒的人吃，能够缓解身体中寒气过剩的现象，缓解手脚冰凉。适当的吃一些洋参可以起到开胃消食的效果，可以促进胃部的消化功能改善食欲，同时还有杀菌的作用，能够清除肠道中的垃圾或者毒素，另外也可以预防流行性感冒，控制血压和血脂在正常的范围，可以软化血管，增加血管的弹性。

洋葱在吃的时候一定要注意控制量，但是对一些胃部疾病的人尽量不要吃，比如胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡，因为洋葱有较强的刺激性，可能会对胃部等黏膜造成引起的刺激，容易导致病情加重，可能会出现胃部烧灼或者恶心呕吐的状况，平常要多吃一些保护黏膜的食物，比如小米粥或者是软面条。