太奇怪了!这种人竟然不能吃藕
健康养生 2023-08-29100网络
藕,又称莲藕,属睡莲科植物。原产于印度,后来引入中国,目前在我国的山东,河南,河北等地均有种植。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。主治补中养神,除百病。常服,轻身耐老,延年益寿。
莲耦什么人不能吃?
胃不好,不消化的人少吃,但什么东西都有多面性,又不是顿顿都吃,没有太多禁忌
莲藕是自古以来就为人们所钟爱的食品,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质及各种维生素、矿物质的含量也很丰富,既可当水果吃,也是烹饪的佳肴,若用糖腌成蜜饯,或制成藕粉,更是别有风味。
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