别给孩子吃！鸡蛋加它吃竟毒如砒霜

鸡蛋，我们几乎每天都会吃到，你知道鸡蛋的营养价值有哪些吗？你知道什么食物不能和鸡蛋一起吃吗？今天为大家介绍一些不能和鸡蛋一起吃的食物！

1、鸡蛋 糖

吃完鸡蛋后不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这样的吃法只会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质是不被人所吸收，对健康会产生不良作用。

2、鸡蛋 柿子

吃完鸡蛋后不能立刻吃柿子，轻者容易引起食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。如果这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。