拐枣能泡水喝吗

拐枣通常来说能泡水喝，具有润肠通便，健胃消食或者是生津止渴之功效，对于自身的好处也是比较多的。

1、润肠通便：具有润肠通便的功效，因为里面所含的膳食纤维素含量是比较高的，主要可以推动肠道蠕动，有利于肠道蠕动加快，对于肠道蠕动缓慢所引起的大便干燥或者是结块的症状得到缓解和改善，有利于大便顺畅的排出体外。

2、健胃消食：具有健胃消食的作用，在使用之后，主要可以促使肠道当中的食物尽快得到消化和吸收，有利于消化不良的症状得到缓解和改善，比如恶心呕吐，对于患者所出现的厌油腻症状也可以得到很好减轻。

3、生津止渴：具有生津止咳功效，临床上面可以用于治疗口干舌燥，对于尿液量减少或者是口舌生疮，也有着一定的治疗效果，在经过治疗之后，自身的不良症状可以得到快速改善。

拐枣里面所含的营养价值也是比较高的，不仅可以增加人生当中所需的营养物质，对于经常失眠的患者也可以得到明显改善，从而也可以达到安神效果，也能防止脾气逐渐暴躁。