灵芝麦冬石斛泡水有什么功效

灵芝、麦冬、石斛泡水喝,能起到补气养阴、养血安神、止咳生津等作用,还能起到补气养阴、口燥咽干、干咳少痰、失眠多梦、心悸、胃部灼热感、食少纳呆等症状。

1、灵芝:性平,味甘,归心、肺、肝、肾经,具有补益气血、养心安神、止咳平喘等功效,可改善心悸气短、虚劳喘咳、失眠多梦、头晕目眩等症状;

2、麦冬:麦冬性温和,味甘,微苦,归心、肺、胃经,具有养阴生津、润肺清心的功效,能改善肺燥干咳、烦躁失眠、口干咽燥、胃部灼热、消渴等症状;

3、石斛:石斛性微寒,味甘,归胃、肾二经,有益胃生津、滋阴清热的作用,可改善阴虚津伤、口干烦渴、食少干呕、骨蒸潮热、眼干目涩、视力下降等症状。

所以,从灵芝、麦冬、石斛的性味功效来看,三者一起泡水喝可以补气养阴、养血安神、止咳生津。适合气阴两虚、血虚、失眠等疾病的治疗。灵芝麦冬石斛最好是在医生的指导下,多喝水,不要盲目饮用。