活血化瘀四宝

活血化瘀四宝通常包括洋葱、西红柿、生姜、红糖。通过饮食调理的方法可以起到活血化瘀的作用，如果症状比较严重时，还需要通过药物调理，帮助症状改善。

1、红糖：红糖属于是一种润肺生津的作用，同时具有活血化瘀的功效，但是对于糖尿病以及高血脂的人不能服用，否则会引起自身的血糖偏高以及血脂增加。

2、生姜：通过适当吃一些生姜可以促进人体的新陈代谢以及血液循环，但是要避免空腹的时候吃生姜可能会对胃黏膜产生刺激，引起恶心呕吐以及胃酸分泌过多的症状发生。

3、西红柿：西红柿里面具有番茄因子成分，具有防止血小板凝聚的作用，西红柿也属于是一种蔬菜里面的水果，适当吃可以增进食欲，还可以有益身心的健康。

4、洋葱：洋葱里面具有前列腺素a成分，具有扩张血管的功效，同时能促进人体的血液循环，洋葱也属于是一种辛辣刺激性食物，要避免空腹的时候吃，平时可以在吃饭的时候吃洋葱或者是洋葱制作成凉菜或者翻炒的时候吃。

常用的活血化瘀药物，一般包括三七片或者三七胶囊药物。