杨桃绿色的能吃吗

杨桃绿色的一般能吃，不过吃起来口感可能会酸涩一些，因为还没有完全成熟，吃了之后不会对身体有害。

杨桃是日常生活当中比较常见的一种水果，里面含有身体所需要的营养成分，比如说维生素C、B族维生素、糖类、镁、磷、钾、铁等，也包含着苹果酸、柠檬酸，以及草酸等酸性的成分，大多数人全都是可以吃的，特别适合胃口不佳的人群，即使购买了绿色的也可以吃，不过口感不是特别好，稍微酸涩，适当摄入可以生津止渴，也能够开胃消食，因为里面的成分能够促进食物消化，诱导唾液的分泌，吃起来酸甜可口，能够增进食欲，不过儿童尽量不要吃得太多，酸性比较强，可能会导致消化系统有不适的症状，有一部分人群是不适宜的，比如说出现了胃溃疡，会导致胃肠不适，对于里面的成分过敏也应该避免食用，否则会出现过敏反应，应该根据个人的喜好食用。

杨桃的食用方法比较多，可以直接吃，也可以榨汁吃，制作成杨桃甜品，比如说拔丝杨桃或者是杨桃汁，购买的时候是绿色的，也可以放置几天，能够慢慢变黄。