芒果香蕉苹果可以一起吃吗

芒果香蕉苹果是可以一起吃的，这三种水果是不会相克的，大家可以放心食用的，而且水果含有丰富的纤维素以及微量元素，是可以促进肠胃蠕动以及消化的，也可以起到补血以及清除燥热的情况，所以适当的吃一些芒果香蕉苹果汁对身体是有帮助的，但是要注意对芒果过敏的朋友是不能食用的。

芒果和香蕉、苹果这三者是可以打果汁的，它们都是果类，一起吃并没有什么不妥的。

芒果苹果香蕉汁中有大量的铁，可以起到补血的作用，对人类的贫血有很好的调理功效，这三者混合在一起是一种清凉的饮料，可以清除体内燥热，对咳嗽和肺热有不错的缓解作用。

扩展资料：

1、香蕉含有丰富的碳水化合物、维生素A、B、B6、C、E、P及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾的成份为百果之冠，镁的成份亦高，并被证实有防癌之功。

2、芒果的营养价值很高，芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。

3、苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为“大夫第一药”。苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素B、维生素C及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。

芒果和哪些食物相克

1、大蒜

大蒜就是其中之一。芒果中含有大量的氨基酸、果酸、蛋白质等，这些营养物质中含有刺激性物质比较多，当其接触到人体的皮肤后，就可能会造成过敏，严重的时候还会出现皮肤红肿、疼痛现象。因此，芒果最好不要与大蒜以及辛辣之物同吃，避免对肌肤的刺激，而且芒果吃多了对人的肾脏也有害。

2、酒

芒果和酒不能同食。因为芒果和酒都是属于辛辣的食物，两者同吃对肾脏的伤害是非常大的。所以建议喜欢饮酒的朋友在食用的时候一定要注意哦。不要将芒果与酒同食。

3、菠萝

芒果与菠萝一同食用的话很容易引发过敏的，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，新鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，没有完全成熟的芒果里还含有大量的醛酸，他们对肌肤的黏膜具有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，严重的还会出现水疱和糜烂。然而菠萝中含有大量的甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人体的肌肤、血管等均有一定的副作用，而且这种过敏常为速发型，大多在吃完菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。